Tìm hiểu mụn ẩn là gì và cách trị mụn ẩn ở má

 Mụn ẩn dưới da là loại mụn “cứng đầu” và khó điều trị nhất trong các loại mụn vì rất khó nhận biết. Chúng tập trung thành từng đám nhỏ và không làm viêm nhiễm hay oxy hóa đầu mụn trên da. Nếu không không biết cách trị mụn ẩn ở má kịp thời, mụn ẩn có thể phát triển thành nhiều đám khác nhau và ảnh hưởng đến thẩm mỹ làn da.

Mụn ẩn là gì?

Mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu dưới nang lông. Chúng thường có kích thước nhỏ, mọc thành từng đám, tuy không gây đau nhưng mụn ẩn dưới da khiến bề mặt da sần sùi, khó coi và không mịn màng.

Nếu không biết cách điều trị đúng cách, mụn ẩn có thể chuyển sang mụn viêm đỏ, vô cùng khó điều trị.

Những vùng nào trên khuôn mặt thường xuất hiện mụn ẩn?

Mụn ẩn trên trán: đây là khu vực mà rất nhiều người mắc phải, nguyên nhân chủ yếu là do hệ tiêu hóa kém. Ngoài ra, mụn ẩn trên trán còn do một số nguyên nhân khác như: ngủ muộn, căng thẳng, lo lắng, tâm trạng không tốt, ăn quá nhiều đồ ăn có đường, trang điểm nhưng không tẩy trang kỹ, kích thích tóc, vi khuẩn. từ da đầu, tóc, gối… Hơn nữa, trán, mũi và cằm là những vùng khá nhạy cảm, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh nên rất dễ sinh ra mụn.

Mụn ẩn hai bên má: liên quan đến phổi, do phổi hít phải không khí ô nhiễm. Ngoài ra, các tác nhân bên ngoài như vi khuẩn trên điện thoại và chăn gối hay vệ sinh răng miệng kém cũng là nguyên nhân gây ra mụn ẩn dưới da.

Mụn ẩn ở cằm: liên quan đến sức khỏe của ruột non, gan nóng, tích tụ lượng lớn độc tố.

Hình ảnh: Mụn trứng cá

Hình ảnh: Mụn ẩn trên trán

Nguyên nhân gây ra mụn ẩn

Tùy thuộc vào loại da của mỗi người, đối với những bạn có làn da dầu, lượng dầu trên da tiết ra quá mức có thể tạo thành nút bịt ngay nang lông. Từ đó, hình thành mụn ẩn dưới da

1. Tác động từ các yếu tố môi trường

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn do bụi bẩn từ các tác nhân môi trường bên ngoài: khói bụi trong không khí, ..

Da thường xuyên tiếp xúc và chịu ảnh hưởng lớn từ môi trường bên ngoài. Tay chúng ta không chỉ chứa nhiều vi khuẩn mà chúng còn ẩn náu trong khẩu trang, mũ nón, quần áo,… Hay khi đi ngủ chúng ta có thói quen ôm gối đi ngủ, trùm chăn và đây là những thói quen giúp vi khuẩn. có thể dễ dàng thâm nhập vào da hơn.

Da sau khi tiếp xúc với các vật dụng chứa vi khuẩn mà không được vệ sinh kỹ sẽ có khả năng nổi mụn rất cao. Không khí và nguồn nước ô nhiễm cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da trở nên kích ứng và dễ bị vi khuẩn tấn công.

2. Do thói quen sinh hoạt

Ăn những thực phẩm không tốt cho sức khỏe làn da như đồ cay, nhiều dầu mỡ hay thói quen sinh hoạt không đều (thức khuya, ngủ không đủ giấc, căng thẳng…) cũng có thể hình thành mụn ẩn dưới da. làn da. Mặc dù, nhiều người ý thức được thói quen xấu của mình nhưng do cuộc sống và công việc vẫn tiếp tục duy trì lối sống thiếu cân bằng khiến tình trạng mụn ngày càng trầm trọng và khó điều trị.

Do căng thẳng, sinh hoạt không đều đặn cũng là nguyên nhân khiến mụn ẩn “tấn công”. Ăn uống không lành mạnh, đồ cay nóng, không uống nhiều nước. Lâu dần chúng tích tụ lại khiến mụn ẩn bùng phát trên da mặt của chúng ta.

Hình ảnh: mụn ẩn

Do căng thẳng, sinh hoạt thất thường cũng là nguyên nhân khiến mụn ẩn “tấn công”.

3. Thói quen thường xuyên dùng tay sờ lên mặt

Và đặc biệt, thói quen dùng tay sờ lên mặt sẽ khiến tình trạng mụn tiếp tục diễn ra, thậm chí còn khiến tình trạng mụn ẩn trở nên trầm trọng hơn. Đôi tay của chúng ta luôn tiếp xúc với rất nhiều thứ và đó cũng là nơi tập trung nhiều vi khuẩn. Việc đưa tay lên mặt khiến vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào da, gây bít tắc lỗ chân lông, khiến mụn lây lan rất nhanh.

4. Do các lý do khác

Dị ứng thức ăn, dị ứng mỹ phẩm.

Sinh hoạt không lành mạnh (ngủ muộn, thiếu ngủ, sử dụng chất kích thích, ...)

Chức năng giải độc của cơ thể bị suy giảm.

Tái tạo tế bào kém.

Độc tố, kim loại nặng trong thức ăn, mỹ phẩm tích tụ lâu ngày trong cơ thể.

Hình ảnh: chăm sóc da

Hình ảnh: Bác sĩ trị liệu đang điều trị mụn ẩn cho khách hàng

Mụn ẩn có tự hết không?

Cũng giống như các loại mụn khác, mụn ẩn không thể tự khỏi nếu bạn không chăm sóc da mặt. Thậm chí, mụn ẩn còn khó điều trị hơn các loại mụn khác vì nó nằm sâu dưới da mặt.

Làm thế nào để ngăn ngừa mụn ẩn?

1. Giữ da sạch sẽ

Rửa mặt sạch sâu vào cuối ngày để da thở. Tẩy sạch bụi bẩn, lớp trang điểm, kem chống nắng,… Bạn cần sử dụng sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ phù hợp với làn da kết hợp với kem chống nắng để da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa mụn ẩn dưới da hiệu quả. .

Hạn chế trang điểm: Trang điểm thường xuyên cũng là một nguyên nhân gây ra mụn nếu da bạn không được làm sạch kỹ càng. Ngoài ra, nó còn khiến tình trạng mụn của bạn trở nên trầm trọng hơn.

2. Hạn chế sử dụng các sản phẩm có thành phần gây bít lỗ chân lông

Một trong những nguyên nhân gây ra mụn ẩn là do các thành phần gây bít lỗ chân lông. Tuy nhiên, bạn không thể loại bỏ các thành phần này khỏi các sản phẩm bạn đang sử dụng. Vì một số thành phần bắt buộc phải có trong các sản phẩm làm sạch như dầu gội, sữa tắm,… Bạn chỉ cần hạn chế các thành phần không bắt buộc trong mỹ phẩm là có thể ngăn ngừa mụn dưới da.

3. Có lối sống lành mạnh

Bạn nên ngủ trước 11h đêm và ngủ đủ 7 tiếng / ngày.

Hạn chế căng thẳng vì căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây rối loạn nội tiết. Ảnh hưởng đến da và dễ bị nổi mụn. Hạn chế căng thẳng cũng giúp bạn ngăn ngừa mụn ở trán, cằm,…

Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi.

Uống nhiều nước để bổ sung lượng nước cần thiết giúp thanh lọc cơ thể.