Trị mụn ẩn ở má không hề khó
Mụn ẩn là một trong những tác nhân khiến làn da trở nên thô ráp, xỉn màu. Vậy mụn ẩn là gì? Nguyên nhân hình thành, cách phòng tránh và phương pháp trị mụn ẩn ở má hiệu quả? Dưới đây là tất cả những gì bạn cần biết để hiểu rõ hơn về mụn ẩn và sớm có được làn da sạch mụn. Và bạn hoàn toàn có thể yên tâm, những thông tin này sẽ được chúng tôi chia sẻ qua bài viết dưới đây, hãy chú ý theo dõi nhé!
Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là loại mụn có nhân nằm sâu bên trong nang lông, không gây mưng mủ, viêm nhiễm, đau rát. Đây là loại mụn có kích thước nhỏ, thường mọc thành từng đám và có xu hướng lan rộng khi không được điều trị kịp thời. Mụn ẩn khiến da mặt sần sùi, kém mịn màng và mang đến cảm giác khó chịu cho người mắc phải. Tình trạng này thật khó coi và ảnh hưởng rất nhiều đến sự tự tin về ngoại hình của bản thân.
Mụn ẩn có kích thước nhỏ, có nhân nằm sâu bên trong nang lông và thường mọc thành từng đám.
Mụn ẩn có kích thước nhỏ, có nhân nằm sâu bên trong nang lông và thường mọc thành từng đám.
Để dễ hình dung mụn ẩn là gì, hãy để ý một số đặc điểm nhận dạng như sau:
Mụn ẩn dưới da khó nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên khi dùng tay sờ vào sẽ có cảm giác sần và thô ráp.
Mụn ẩn thường có màu trùng với màu da nên khó nhận biết hơn.
Mụn không mọc riêng lẻ mà thành từng đám trên một vùng da nhất định.
Mụn ẩn thường xuất hiện ở đâu?
Theo nhiều nghiên cứu, mụn ẩn thường xuất hiện ở những vị trí sau. Việc tìm hiểu những vị trí này sẽ giúp bạn nhanh chóng và dễ dàng xác định được cách điều trị mụn ẩn tận gốc.
Vùng da hai bên má: Đây là vùng da nhạy cảm và thường xuyên chịu nhiều tác động từ bên ngoài. Đồng thời, bụi bẩn, vi khuẩn cũng rất dễ bám vào gây viêm nhiễm, tổn thương. Vì vậy, nếu không vệ sinh đúng cách, vùng da này sẽ rất dễ mọc mụn ẩn.
Da trán: Để tóc mái và thường xuyên đội mũ bảo hiểm là hai trong số nhiều nguyên nhân khiến da trán bị bẩn và nhờn. Điều này khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn ẩn.
Cằm: Đây cũng là vị trí thường khiến da dễ hình thành mụn ẩn. Nguyên nhân chính xuất phát từ thói quen dùng tay sờ cằm. Điều này sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và là cơ hội cho mụn ẩn dưới da phát triển.
>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây mụn ở cằm và cách điều trị
Nguyên nhân phổ biến của mụn ẩn
Ngoài việc tìm hiểu mụn ẩn là gì, bạn cần biết những nguyên nhân gây ra tình trạng này. Từ đó, bạn sẽ có ý thức hơn trong việc chăm sóc da và thực hiện các cách ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả.
Sử dụng sửa rửa mặt kém chất lượng, không phù hợp
Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da bị mụn. Theo đó, việc sử dụng các loại sữa rửa mặt, tẩy trang kém chất lượng hoặc không phù hợp sẽ khiến da không được làm sạch hiệu quả. Da không được loại bỏ hoàn toàn dầu, bụi bẩn, cặn mỹ phẩm gây bít lỗ chân lông. Da cũng trở nên yếu và dễ bị kích ứng. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn tấn công và gây ra mụn ẩn.
Thói quen chăm sóc da không đúng cách
Thói quen chà xát da quá mạnh khi rửa mặt có thể khiến lớp biểu bì bị tổn thương. Khi đó, da sẽ trở nên nhạy cảm hơn và dễ hình thành mụn. Đồng thời, thói quen thoa kem quá dày cũng là nguyên nhân khiến da bị tắc nghẽn và nổi mụn.
Thói quen chăm sóc không đúng cách khiến da nhạy cảm hơn và dễ hình thành mụn
Thói quen chăm sóc không đúng cách khiến da trở nên nhạy cảm và dễ hình thành mụn
Ô nhiễm vi khuẩn từ các vật dụng hàng ngày
Việc tiếp xúc thường xuyên với các vật dụng hàng ngày nhưng không được vệ sinh sạch sẽ sẽ khiến da bị nhiễm trùng và hình thành mụn ẩn. Đó là những vật dụng quen thuộc như điện thoại, khẩu trang, mũ, áo, vỏ gối, chăn màn, v.v.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Chế độ ăn uống quá nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ, nước ngọt, cà phê… sẽ khiến da dễ nổi mụn ẩn, mụn viêm. Đồng thời, làn da cũng trở nên yếu, sạm, xỉn màu và kém sắc.
Rối loạn nội tiết tố
Sự rối loạn nội tiết tố trong giai đoạn dậy thì và mang thai sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn. Từ đó, lượng dầu sẽ được tiết ra quá mức khiến lỗ chân lông bị bít kín, vi khuẩn cũng tích tụ nhiều hơn. Điều này gây ra tình trạng viêm nhiễm và hình thành mụn.
Thói quen sinh hoạt không khoa học
Thói quen thức khuya, làm việc căng thẳng và thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của làn da. Vì những điều này, nội tiết tố bị rối loạn và cơ thể sản sinh ra cortisol. Đây là loại hormone có hại cho da, gây tăng tiết bã nhờn. Các nang lông cũng trở nên dày hơn và mụn ẩn sẽ hình thành.
Suy giảm chức năng gan
Gan là cơ quan chịu trách nhiệm thanh lọc và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể. Vì vậy khi chức năng gan bị suy giảm, các chất độc không được đào thải hết dẫn đến tích tụ. Điều này làm ảnh hưởng đến làn da và dẫn đến sự xuất hiện của mụn ẩn, mụn đầu đen và nhiều loại mụn khác.
Do cơ địa và đặc điểm của da
Những người sở hữu làn da dầu, nhạy cảm và dễ kích ứng sẽ hiểu rõ nhất mụn ẩn là gì. Vì những vùng da này thường có nguy cơ bị mụn ẩn tấn công. Đặc biệt, mụn ẩn sẽ thường hình thành ở vùng da hai bên má và trán.
Cách ngăn ngừa mụn ẩn dưới da hiệu quả
Khi bạn đã hiểu mụn ẩn là gì và nguyên nhân gây ra nó, đã đến lúc bạn cần thay đổi thói quen chăm sóc da và lối sống để có thể điều trị mụn ẩn hiệu quả. Đây là những cách ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả và giúp cải thiện sức khỏe làn da.
Cấp nước đầy đủ cho da mỗi ngày
Các chuyên gia da liễu khẳng định rằng: Việc cung cấp đủ nước và độ ẩm sẽ giúp đào thải độc tố và loại bỏ các tạp chất, vi khuẩn trên da. Lượng dầu cũng được kiểm soát tốt hơn. Sức khỏe làn da được cải thiện và tình trạng mụn ẩn sẽ thuyên giảm rõ rệt. Từ đó, làn da sẽ trở nên mịn màng và ẩm mượt.
Do đó, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm và uống từ 7 đến 8 cốc nước mỗi ngày. Bạn cũng nên thường xuyên uống nước ép trái cây để làn da luôn được nuôi dưỡng và khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Dưỡng ẩm đầy đủ giúp cải thiện sức khỏe làn da và tình trạng mụn ẩn sẽ thuyên giảm rõ rệt
Dưỡng ẩm đầy đủ giúp cải thiện sức khỏe làn da và mụn sẽ giảm đáng kể
Làm sạch da mặt đúng cách
Đây là cách ngăn ngừa mụn ẩn cực kỳ quan trọng mà bạn cần chú ý. Vệ sinh da mặt đúng cách sẽ giúp da loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết. Từ đó lỗ chân lông được thông thoáng để ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả.
Cụ thể, bạn cần rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt chất lượng, phù hợp cho 2 lần sáng và tối. Đặc biệt, tẩy trang cũng là bước không thể thiếu để làn da được làm sạch hoàn toàn cặn mỹ phẩm. Đồng thời, bạn cũng nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để ngăn ngừa và loại bỏ dần mụn ẩn.
Chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh
Như đã nói, chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da và nguy cơ hình thành mụn. Do đó, để không phải lo lắng về mụn ẩn là gì, bạn cần tuân thủ một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Bạn nên tăng cường ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin, protein, axit béo có lợi như omega-3, omega-6,… Những dưỡng chất này có nhiều trong rau xanh, trái cây, cá hồi, thịt nạc…
Đồng thời, bạn cần hạn chế đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường, cafein… Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ ngăn ngừa được mụn ẩn và có làn da đẹp, mịn màng và khỏe mạnh. màng từ sâu bên trong.
Quản lý căng thẳng và rèn luyện thói quen sống lành mạnh
Đây là một trong những phương pháp hữu hiệu giúp bạn ngăn ngừa mụn ẩn hình thành. Theo đó, bạn cần sớm thoát khỏi những tình huống căng thẳng bằng cách chấp nhận hoặc tìm ra nguyên nhân và giải quyết chúng.
Đồng thời, bạn cũng nên tập cho mình những thói quen sinh hoạt lành mạnh như đi ngủ sớm, tập thể dục hàng ngày và hạn chế tiếp xúc với các thiết bị điện tử. Những điều này không chỉ giúp ngăn ngừa mụn ẩn mà còn giúp bạn sở hữu làn da và cơ thể khỏe mạnh.
15 cách trị mụn ẩn hiệu quả và nhanh chóng
Để mụn ẩn không phát triển, lây lan và gây tổn thương cho da, bạn cần thực hiện sớm các phương pháp điều trị hiệu quả. Đặc biệt, 15 cách trị mụn ẩn bằng nguyên liệu tự nhiên là phương pháp mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà. Áp dụng đúng những cách trị mụn này sẽ giúp bạn sớm sở hữu làn da mịn màng và không còn phải quan tâm đến mụn ẩn là gì.
Cách trị mụn ẩn bằng mật ong
Mật ong không chỉ là nguyên liệu rất quen thuộc trong các công thức làm đẹp da mà mật ong trị mụn ẩn rất hiệu quả. Bởi trong thành phần của mật ong có chứa lượng vitamin C, axit malic dồi dào. Các thành phần này giúp làm mềm da, hỗ trợ đẩy nhân mụn ẩn lên để bạn dễ dàng lấy nhân mụn.
Mật ong giúp làm mềm da, giúp đẩy mụn ẩn để nhân mụn dễ dàng lấy đi.
Mật ong giúp làm mềm da, hỗ trợ đẩy mụn ẩn để nhân mụn dễ dàng lấy đi.
Đang làm:
Thoa một lượng mật ong vừa phải lên vùng da bị mụn.
Massage nhẹ nhàng để tinh chất trong mật ong thấm sâu vào da.
Sau khoảng 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Cách trị mụn ẩn dưới da bằng chanh
Với thành phần axit và vitamin C, chanh có tác dụng tẩy tế bào chết trên da, loại bỏ lớp sừng và làm khô nhân mụn nhanh chóng. Do đó, bạn có thể tận dụng chanh để làm hỗn hợp trị mụn hiệu quả ngay tại nhà.
Đang làm:
Đầu tiên, bạn cần vắt nước cốt chanh vào một chiếc bát nhỏ.
Dùng nước cốt chanh thoa lên vùng da bị mụn.
Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt
Nhận xét
Đăng nhận xét